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시작을 맨발걷기와 함께하는데 특히 비 오는 날 맨발걷기를 즐기기 때문이죠. 우산 쓰고 눈곱만 떼고 ㅎㅎㅎ 가즈아~~~ 곳곳에 빗물이 고여있는 운동장엔 아무도 없습니다. 평소 같으면

비오는 날 맨발걷기 05/28일 일요일 아침입니다. 어제밤 부터내리던 비가 아침까지 주룩주룩 내리고 있으니 갈까말까로 망설이다 우비를 입고 우산을 들고 아파트 앞에있는 이름도 예쁜

거의 매 봄, 가을 시간이 날 때면 북한산에 맨발걷기를 다녀왔었다~ 근데 올해는 일도 쉬고 있고 해서 아주 그냥 여한 없이! 자연자연하게 보냈던 것 같다:) 아 그리고 특별히 이제 혼자

조용조용 바람 없이 내리는 날입니다. 종일 비 예보! 오늘은 맨발걷기를 하려고 했는데 이렇게 비 내리는 날은 특별합니다. 아침식사를 간단히 하고 출발! 도착하니 맨발걷기의 달인 두 사

#체크인챌린지 가 생겨서 가족들과 함께 다녀온 #서오릉 간단 포스팅 서오릉은 서울과도 가까워서 #서울근교드라이브 로도 추천이지만, 현재 항암중인 엄마가 #맨발걷기 하기에도 굉장히

있는 내게 탄식만.ㅎ 대장님한테 들마실에 한이랑만 황토흙으로 맨발걷기터를 만들어 달라고 했더니. 장화속에 황토넣고 물넣고 다니면 된다고. 헐~ 저 고단수를 당췌 이길수가 없으무

박동창의 맨발 걷기 시리즈 신간, [맨발 걷기가 나를 살렸다 ]는 맨발걷기의 최고의 책이다. 이 책은 맨발 걷기로 맨발 치유의 섭리와 과학, 그리고 맨발걷기로 치유 효과를 받은 사람들의

아들램에게 곤충채집(?) 하자고 꼬셔서 같이 뒷동산 나들이. 여독을 풀기위해 선택한 맨발걷기 여행만 다녀오면 온몸의 근육과 신경이 꽉 막혀버린 느낌이 난다. 하루 이틀정도는 고생함.

박동창 작가의 <맨발 걷기가 나를 살렸다>라는 책은 참으로 시의적절하다고 말할 수 있을 것 같다. 더군다나 단순, 용이, 무해, 무비용으로 수많은 질병에서부터 나를 지킬 수 있다는 점

맨발걷기 6/? 일요일 하루종일 방바닦에 X-RAY찍었네요. 토요일 월말 청구서와 몇가지 견적 작업하고 일찍 퇴근하면서 단골 병원에 들러 주치의와 얘기했더니 나이가 나이인지라 약

맨발걷기 5/? 토요일. 월말에 오늘은 외근없이 사무실에서 거래처별 청구서 작성하고 몇군데 공사 견적서 작성하는데 시간을 할애했다. 월요일까지 비가 온다해서 어제 임시 마무리했던

오늘은 부부동반 비자림 맨발걷기를 했다 당뇨가 있으신 사장님을 위해 적극 전도했는데 평상시 운동을 많이 하시던 부부라 너무 잘 따라오셔서 뿌듯했다. 오늘 두 분이 꿀잠을 주무셔서

봉덕초등학교 놀이터 모래밭에서 맨발걷기 날씨도 좋습니다 오늘우 오후에 맨발걷기 장거리 이동에 약을 패스인지 급피로감에 오전내내 잠속으로ᆢ 간의 중요성을 현실적으로 경험하는 요

대신에 황톳길 맨발 걷기 세 번 할 거야.” 아내한테 말했다. “뭐든지 과하면 안 좋아. 한 번 하면 됐지 세 번이나 뭐하러 해.” “다다익선이라고 많이 할수록 좋대. 맨발 걷기 회장이 하루

날씨지만 기분만은 유쾌상쾌통쾌한 쉼 있는 휴일 보내시길 바래요^^ 23.5.28 맨발걷기 25일차 비둘기들 세상인 산책로를 지나 길주공원 둘레길로 몸을 워밍업 시킨 후 본격적으로 맨발걷기

> 서울인천골목여행] 5/28 영상분 썸네일 : [비오는날의 오아시스] 황톳길 맨발걷기 제 목 : 도심지 비오는날의 신박한 힐링템 #황톳길 #맨발걷기 #koreavlog #exploreseoul #서울여행 ,

요즘은 어딜 가나 맨발 걷는 분들을 자주 만나게 됩니다. 처음 맨발 걷기를 시작할 때만 해도, 맨발로 걷는 모습을 보며 이상하다는 듯 힐끔힐끔 쳐다보는 분들이 많았었는데, 이제는 맨발

율하체육공원은 이제 내게 맨발걷기 단골 장소가 되었다. 대구에는 공원도 많지만 강변을 끼고 이렇게 좋은 환경의 넓은 공원이 또 있을까 싶다. 강변 따라 걷는 둑길은 포장이 되어있고

사람의 맨발 저자 한승원 출판 불광출판사 발매 2014.04.21. 손으로 표지의 발을 쓸어 보았다. 거칠고 닳은 누군가의 맨발이다. 그저 걷는 기능을 하는 발일 뿐 욕심도, 성냄도, 미움도 다

2호선을 타고 해운대로 향했다. 서가에서 챙겨온 소소문고의 책 한 권을 재독했다. 좋아하는 꼭지를 순서 없이 읽어 더 신났다. 재독과 속독의 즐거움이다. 좀 전까지 맨발로 해운대 해변을

맨발 걷기에 관해서는 KBS 대표 건강 프로그램 <생로병사의 비밀>에서도 집중 조명한 바 있습니다. 신발을 신지 않고 맨발로 걷는 것이 왜 좋은지 주장이 아니라 전문가들이 과학적인 방법

낮은데도 숲이 울창해서 산책과 트레일 러닝을 즐기는 사람들에게 항상 사랑받고 있어요. 목요일!!! 생일을 맞은 친구와 맛있는 점심을 먹고 정발산 공원 둘레길을 맨발로 걷고 왔어요. ㆍ

나갑니다 꿈의 다리 쪽으로 갑니다 꿈의 다리를 지나서 동문 쪽을 향해갑니다 하풍을 향해 맨발의 체험단 이 관람차를 따라서 힘차게 걷고 있습니다 어싱을 하면서 주변의 아름다운 풍경도

것이 맨발걷기다. 약 2주 전인 17일에 처음으로 걸어봤었다. 처음 느낌은 많이 낯설었지만, 어릴 적 생각이 나서인지 금세 적응이 되었다. 10번 정도 걸었는데, 점점 몸에 익숙해져갔다.

이사와 정리된 일상에서 여유있게 맞이하는 첫 토요일 현충원 근처 서달산을 터벅터벅 맨발로걷다보니 다소곳한 정상^^ 여유있는 쉼이 감사한 일상입니다 ~~ 곳곳에 다양한 길이 많아서

비가 하루종일 내리네요 어제부터 맨발로 걸어보기 해봐요 매미산에 숲사이로 걸어보니 뜨겁던 발바닥이 너무 시원했어요 오늘은 경안천 걸었어요 돌아오는길에 지나가던 할머니가 더좋은

처럼 _ 맨발걷기 맨발걷기 좋은날 어제 날씨는 화창하고 쾌청하며 청명한 날씨여서 맨발걷기 내내 콧노래가 절로 나오는 날이었다. 따뜻한 햇볕아래 하얀 구름을 머리에 이고 부드러운 흙

준비하면서 체력을 더 빵빵하게 키우고자 생각했다! 그러던 중 제주도에서 걷던 맨발의 기억이 너무 좋아서 늘 맨발로 걷고 싶다고 생각했는데 아빠가 용기내서 시도했다는 말을 듣고 나도

운동을 즐기고들 계시네요 역시나 맨발걷기하는 분들도 계시고~^^ 23.5.27 맨발걷기 24일차 어제 늦은 시간까지 일이 있어 저도 아침을 활기차게 시작하기 위해 따뜻한 마테진저를 준비해

일깨우는 명상과 맨발걷기로 시작됩니다. 시간이 여유로와도 업무에 바빠 짬시간을 내서라도 내몸은 저절로 운동장으로 고고~~~ 민들레도 질경이도 이름 모를 풀꽃도 아름답다. 자연이 아

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